ΤΕΝΙΣ
Ο Δημήτρης είναι επαγγελματίας προπονητής τένις.
Πτυχία: Πτυχίο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, ΑΠΘ ΤΕΦΑΑ, Ειδικότητα αντισφαίριση.
Μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Άσκηση και Υγεία, ΔΠΘ ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής.
Διδακτορικό δίπλωμα με ειδίκευση στο τένις.
Επαγγελματική εμπειρία
Προπονητής τένις από το 1994.
Τα τελευταία 6 χρόνια συνεργάζεται με την Ελληνική Ομοσπονδία Αντισφαίρισης στον τομέα της ανάπτυξης και διάδοσης του αθλήματος. Το 2009 εκπαιδεύτηκε σαν Tutor για την διάδοση του προγράμματος play and stay της παγκόσμιας Ομοσπονδίας στην ευρύτερη περιοχή της Κεντρικής Ελλάδας.
Το 2008 διορίστηκε στην δημόσια εκπαίδευση σαν καθηγητής Φυσικής Αγωγής και για τρία χρόνια (2005-2008) ήταν γυμναστής- προπονητής τένις στο Αθλητικό Γυμνάσιο Λάρισας.
Από το 2002 έως το 2016 ήταν υπεύθυνος οργάνωσης και λειτουργίας του Ομίλου Αντισφαίρισης Νίκαιας Λάρισας. Απο το 2016 έως και σήμερα ειναι υπεύθυνος οργάνωσης και λειτουργίας του Tennislife Club και του Αθλητικού Ομίλου “Αντισφαίριση και Ζωή”. Απο το 2002 έως και σήμερα είναι υπεύθυνος των γηπέδων και των μαθημάτων του Skiathos Tennis Club τους καλοκαιρινούς μήνες.
FITNESS
H Φρίντα είναι επαγγελματίας καθηγήτρια φυσικής αγωγής και προσωπική γυμνάστρια.
Σπουδές: Πτυχίο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, ΑΠΘ ΤΕΦΑΑ Σερρών.
Μεταπτυχιακό στην Άσκηση και Υγεία με ειδίκευση στην Ψυχολογία Ασκουμένων, ΔΠΘ ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής.
Μεταπτυχιακό στην Εκπαίδευση, ΕΑΠ.
Διδακτορικό στην Φυσική Αγωγή με ειδίκευση στη Ψυχολογία Ασκουμένων, ΑΠΘ ΤΕΦΑΑ Σερρών.
Γυμνάστρια σε ομαδικά προγράμματα και προσωπική γυμνάστρια (πτυχίο ιδιωτικής Σχολής).
Προπονήτρια Pilates, Αμερικάνικος οργανισμός The Pilates Coach.
Εξειδίκευση σε προγράμματα άσκησης για αποκατάσταση
Εξειδικευμένη γυμνάστρια για Υδρογυμναστική και Κειτουργική προπόνηση.
Εξειδίκευση σε προπόνηση με ιμάντες TRX
Επαγγελματική εμπειρία
Καθηγήτρια σε ομαδικά προγράμματα άσκησης από το 1997.
Προσωπική γυμνάστρια (personal trainer) από το 2002.
Καθηγήτρια σε προγράμματα θεραπευτικής άσκησης σε κέντρο αποκατάστασης από το 2007-2010.
Διδασκαλία των μαθημάτων «Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης για όλους», «Αθλητική Ψυχολογία», ” Αθλητιατρική”, “Κινητική Μάθηση” και ” Αθλητική Παιδαγωγική” σε ΤΕΦΑΑ,ιδιωτικά κολλέγια και ΙΕΚ.
Συμμετοχή σε πολυάριθμα σεμινάρια fitness από το 1996.